Preguntas comunes sobre la diarrea

La diarrea es un término para describir las heces blandas y líquidas. La diarrea se manifiesta cuando evacúas heces blandas tres o más veces por día.

Cuando tu sistema digestivo funciona con normalidad, los alimentos y líquidos viajan con regularidad entre el estómago y el intestino delgado. A continuación, los alimentos se desintegran y los nutrientes se absorben junto a la mayor parte de los líquidos. Los desechos restantes y un poco de agua pasan al colon (intestino grueso), donde se absorbe más agua. Por último, los desechos se convierten en heces.

Durante un episodio de diarrea, el movimiento intestinal puede acelerarse y el cuerpo absorbe menos líquido. En consecuencia, se producen heces blandas o líquidas, comúnmente llamadas diarrea.

Un episodio de diarrea puede ser una experiencia muy incómoda, pero puedes tomar medidas para aliviarlo.

Los productos IMODIUM^® contienen un ingrediente activo llamado loperamida que retrasa el movimiento de líquidos por el intestino. De esta forma, el sistema absorbe más sales y líquidos valiosos, y se pueden tratar los síntomas de diarrea.

Estas son algunas medidas que puedes tomar si tienes diarrea:

• Es importante tomar mucho líquido para mantenerse hidratado. Una buena idea es usar una solución de rehidratación oral, que generalmente contiene una combinación específica de sal, glucosa y agua.

• Evita alimentos o bebidas con cafeína, grasas, mucha fibra, o mucho azúcar o edulcorantes. Es posible que empeoren tu diarrea. Cuando comiences a sentirte mejor, puedes empezar a consumir alimentos blandos, como banana, arroz blanco, papas horneadas y galletas saladas. Si bien es necesario disminuir la ingesta de ciertos alimentos durante un período de exacerbación, se recomienda regresar lo antes posible a una dieta normal y equilibrada.

IMODIUM^® (loperamida) ayuda a aliviar los síntomas de diarrea. Para conocer todos los datos del producto, consulta la etiqueta del paquete que incluye información del medicamento.

Muchas personas creen que la diarrea es una señal de que el cuerpo intenta deshacerse de algo, así que es mejor dejar que “limpie” las bacterias o toxinas presentes. Si bien la diarrea aguda generalmente se cura sola, podrás aliviar los síntomas más rápido si usas productos IMODIUM^®. Habla con tu médico si tienes preguntas o consultas.

Los niños con diarrea pueden deshidratarse más rápido que los adultos, así que es buena idea estar atento y asegurarse de que estén bien hidratados. Puedes darle a tu hijo una solución de rehidratación oral, que puedes encontrar en formatos solubles para ayudar con la deshidratación. Habla con un profesional de la salud para conocer la dosificación correcta. Una solución de rehidratación oral reemplaza las sales y los líquidos perdidos, y ayuda a prevenir la deshidratación.

Consejos para tratar la diarrea de tu hijo:

• Evita bebidas endulzadas, como refrescos, bebidas energizantes, agua azucarada y jugos de frutas sin diluir, ya que acumulan agua en el intestino debido a su azúcar y provocan diarrea.

• Asegúrate de que el niño regrese a su dieta diaria tan pronto como sea posible.

• Una buena idea es darle yogur con cultivos vivos o activos.

IMODIUM^® A-D se encuentra disponible para niños de 6 años de edad en adelante. Para conocer todos los datos del producto, consulta la etiqueta del paquete que incluye información del medicamento.

Si tienes síndrome de intestino irritable, habla con tu médico o profesional de la salud sobre el uso de IMODIUM^® para aliviar los síntomas de diarrea.

El estrés nos afecta a todos. Muchos sistemas del cuerpo se ven afectados por el estrés. Si sufres estrés mental, puedes tener varios síntomas, como diarrea, acidez, nauseas o vómitos.

Algunas mujeres tienen diarrea todos los meses, y está relacionada con sus períodos. Si eres una de ellas, no estás sola. Los cambios hormonales durante tu período pueden ser la causa de diarrea menstrual.

Todas las personas son distintas. Por eso, es difícil identificar las causas de tu diarrea frecuente. Para algunos, puede ser la comida: alimentos que les hacen mal o intolerancia. Para otros, puede ser una enfermedad viral o bacteriana, una reacción al estrés, los efectos de ciertos medicamentos o la menstruación. Es aconsejable conocer los factores que pueden provocar diarrea para tratarla según corresponda.

En la sección Tratar la diarrea, encontrarás muchos consejos y sugerencias para detectar desencadenantes, mejorar tu salud digestiva y evitar la diarrea.

Si tienes diarrea desde hace mucho tiempo o de forma recurrente, es posible que haya una afección médica subyacente. Habla con un profesional de la salud si es así.